¿Quién creó la SUP?

Primero lo practicaron con grandes tablas de surf tándem y remos de canoa adaptados con pértigas más largas. Más tarde empezaron a desarrollar material con el conocido shaper Dave Parmenter, quién creó las primeras tablas específicas para SUP.

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¿Cuándo se creó el SUP?

Orígenes del SUP.

De todas formas el origen se le atribuye a Hawai, en la playa de Waikiki, en el año 1960. Los instructores de Surf utilizaban remos de canoa para tener mayor visibilidad y así dirigir a sus grupos, para observar la llegada de olas y para tomar fotografías de sus clientes.

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¿Quién creó el paddle surf?

Origen del paddle surf

El orgulloso padre de este deporte es John Zapotocky, un surfista originario de Waikiki que decidió empezar a ponerse de pie en la tabla con un remo en la mano mientras enseñaba a sus pupilos. Había nacido el paddle surf.

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¿Dónde nació el paddle surf?

Su origen se atribuye a Hawai, en la playa de Waikiki en 1960. Los monitores de surf (llamados beach boys) utilizaban remos de canoa para dirigir a sus grupos; y en un principio el SUP se practicaba solo para mantenerse en forma los días que no había olas. No fue hasta la década de los 90 cuando se popularizó.

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¿Cómo se llama la tabla de SUP?

Equipamiento de Stand Up Paddle

Para comenzar a practicar el Stand Up Paddle se necesitan sólo dos elementos: una tabla de Stand Up Paddle y un remo de SUP. Con estos dos elementos podrás salir al agua a remar encima de tu paddleboard y comenzar a disfrutar de este deporte.

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¿Que es el Sup?



¿Qué significa Stand Up Paddle en español?

¡Levantarse, remar y deslizarse por la ola!

Básicamente esto es lo que es Paddle Surf o en Hawaiano. También conocido como SUP, que es el acrónimo de stand up paddle ( levantarse y remar ) o como lo conocemos en España ' Paddle Surf ' o surf a remo. Muchos nombres para referirnos a un mismo deporte.

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¿Qué beneficios tiene el paddle surf?

Los beneficios del paddle surf son numerosos, ya que se trata de desplazarse de pie encima de una tabla con un remo, por lo que al practicarlo de forma correcta trabajarás muchos grupos musculares, entre ellos: los gemelos, el trapecio, cuádriceps, glúteos, dorsales, deltoides, abdominales, bíceps, pectorales, entre ...

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¿Qué es más fácil el surf o el paddle surf?

Así como el surf es un deporte exigente, en el que necesitas cierto nivel de forma física, el paddle surf es mucho menos exigente y fácil de aprender. El principal inconveniente de las tablas de SUP es su gran tamaño.

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¿Cuánto dura una tabla paddle surf?

Las tablas de paddle surf inflables funcionan durante un promedio de 2-3 años o más debido a su durabilidad. La cantidad de años se basa en la cantidad sustancial de remeros experimentados que utilizan la tabla de remo para SUP.

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¿Cómo se hincha la tabla de paddle surf?

Este quiere decir que hinchas o desinchas el paddle sup tanto cuando tiras hacia abajo como hacia arriba, así se hincha el doble más rápido. Dependiendo de que lado pongas el tubo de la bomba o mancha, desincharás la tabla de paddle surf o la hincharás.

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¿Cuántos juegos tiene la SUP?

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¿Qué músculos se trabajan con el paddle surf?

Los músculos que están trabajando aquí son los extensores de mano, los deltoides anterior y medial, los bíceps, los oblicuos, los flexores de cadera y los músculos de la parte inferior de la pierna y el pie para la estabilización.

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¿Cuánto se quema haciendo paddle surf?

Quemarás de 630 a 755 calorías por hora mientras practicas SUP, y es una excelente forma de entrenamiento cruzado para los surfistas tradicionales. Incluso si no eres un surfista, es una excelente manera de realizar una sesión de cardio. Cuanto más duras sean las olas en las que surfea, mayor será la quema de calorías.

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¿Qué es mejor un paddle surf o un kayak?

Si lo tuyo es la estabilidad, los trayectos largos y las excursiones en climas fríos, te recomendamos practicar kayak. Pero si, por el contrario, optas por una mayor diversión y te gusta ejercitar el cuerpo completo, lo mejor es el paddle surf.

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¿Qué necesitas para hacer paddle surf?

¿Qué debes llevar para practicar paddle surf?
  1. Tabla de paddle surf y remo.
  2. Mochila para tabla hinchable.
  3. Bomba para tabla hinchable.
  4. Botella de agua o mochila de hidratación.
  5. Bolsa estanca.
  6. Chaleco salvavidas.
  7. Barra de techo para llevar la tabla de paddle surf rígida en el coche.

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¿Cómo mantener equilibrio en paddle surf?

  1. No utilices solo las piernas para mantener el equilibrio.
  2. Siempre mira hacia el horizonte ¡nunca mires el suelo!
  3. Las manos están mejor separadas.
  4. Si hay otras personas, mantén la distancia.
  5. Ten cuidado con los oleajes altos y el viento.
  6. Las caídas deben fortalecerte.

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¿Qué se puede hacer con una tabla de paddle surf?

Realizar travesías o SUP touring. Practicar yoga o SUP yoga. Surfear olas o SUP wave.

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¿Cómo se dice paddle o pádel?

Pues la forma correcta de escribir pádel en español, es con una d y con acento, todas las demás variaciones, son adaptaciones de otros idiomas o de otros deportes, os lo explicamos.

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¿Cómo se dice paddle surf en francés?

Más traducciones en contexto: planche à rame n., SUP n.... nf.

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¿Qué es SUP en Estados Unidos?

What's up? / Wassup? / 'sup? Significado: Hola, ¿cómo estás?

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¿Cuántas personas pueden ir en una tabla de paddle surf?

La mayoría de las tablas de SUP están diseñadas para una sola persona (especialmente los paddle surf hinchables). Sin embargo, algunas tablas paddle sup de tamaño familiar están diseñadas para soportar el peso de varias personas, lo que permite que dos personas pueden hacer paddle surf y se diviertan juntas.

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¿Cuántos litros tiene una tabla de paddle surf?

En general, se considera que el volumen adecuado de la tabla sup inflable para un principiante está entre 220 y 280 litros.

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¿Qué tipo de tablas de SUP se deben usar en iniciación y por qué?

SUP ALL-ROUND

Las tablas ALL-ROUND son las perfectas para principiantes y para los que prefieran versatilidad sin grandes expectativas. Desde lagos, aguas bravas, olas, yoga y pequeñas travesías. Las ALL-ROUND se adaptan muy bien a todo tipo de situaciones.

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