¿Que hacer todos los días en casa?
- Crear carpetas de fotos para imprimir luego álbums de fotos.
- Crear un vídeo con fotos y enviárselo a alguien que quieres.
- Pintar mandalas.
- Pintar arcoíris.
- Leer.
- Ver una serie.
- Ver una película y comer palomitas.
- Leer una revista digital.
¿Qué cosas se deben hacer todos los días?
- ¡Estira tu cuerpo! Ya sea mediante yoga, pilates, o simplemente relajándote y estirando los músculos, pero hazlo. ...
- Bebe agua. ...
- Come fruta. ...
- Actualiza tu agenda. ...
- Pon en orden tu zona de trabajo. ...
- Dedica tiempo a los mayores. ...
- Lee. ...
- Recicla.
¿Qué hacer cuando no sabes qué hacer en casa?
- Hacer un álbum de fotos. ...
- Suelta lo que no quieres. ...
- Saca lo mejor / peor de ti con los juegos de mesa. ...
- Diviértete online sin que importe la distancia. ...
- Déjate seducir por el porno feminista. ...
- A la última en series. ...
- Descubre nuevos canales de Youtube. ...
- Culturízate desde el sofá
¿Qué cosas se hacen mejor en casa?
- Da un paseo todos los días. ...
- Planifica los días. ...
- Registra tu historia. ...
- Haz una limpieza a fondo. ...
- Empieza tu árbol familiar. ...
- Aprende una nueva habilidad. ...
- Planifica tus vacaciones ideales. ...
- Repasa tus resoluciones de Año Nuevo.
¿Qué hacer con el tiempo libre en casa?
- Encuentra una nueva rutina. Lo primero es lo primero, asegúrate de tener la mentalidad correcta. ...
- Aprende algo nuevo. ...
- Mira películas o series en un nuevo idioma. ...
- Mantén el contacto. ...
- Ponte al día. ...
- Viaja desde el sofá ...
- Conviértete en un cocinillas. ...
- Rodéate de verde.
CÓMO DISEÑAR TU PROPIA RUTINA EN CASA: PRINCIPIANTES Y AVANZADOS -REPETICIONES Y SETS INCLUÍDAS
¿Cómo eliminar el aburrimiento?
- Prueba a hacer los famosos Escape Rooms. ...
- Planea una noche de juegos de mesa.
- Prueba la app Houseparty aunque sea en casa.
- Planea una noche gastronómica.
- Ir a tomar a un café con amigos.
- Hacer ejercicio juntos.
- Haz una cata de vinos con amigos en una casa.
¿Que hacer un sábado si estás solo?
- Ver una película/serie en casa con palomitas y snacks.
- Salir a caminar o a correr en un parque cercano.
- Visitar una galería de arte o un museo.
- Hacer un picnic en el parque o en la playa.
- Ir de compras y probarse ropa nueva.
- Cocinarte algo rico para ti misma.
¿Qué hacer por la mañana en casa?
- Madrugar. Parece una obviedad, pero no lo es. ...
- Escribir. No sólo lo que quieres hacer en tu vida, o en tus vacaciones, o las sensaciones de determinados momentos. ...
- Hacer ejercicio. ...
- Pasar tiempo al sol. ...
- Desayunar bien. ...
- Elige con quien pasas tu tiempo. ...
- Meditar. ...
- Escuchar música.
¿Qué puedo hacer cuando estoy sola?
- Reconoce tus sentimientos de soledad. ...
- Aprende cuándo entrar o salir del mundo virtual. ...
- Encuentra una forma de hacer trabajo voluntario para sentirte menos solo. ...
- Únete a un grupo o club para superar la soledad con conexiones personales.
¿Qué es lo más importante de una casa?
La habitación, el lugar más importante de nuestra casa
Así, esta sección de la casa se convierte en el espacio más importante debido a las horas-sueño promedio (al menos 7 diarias) de cada habitante.
¿Que se puede aprender en casa?
- Reforzar el inglés o aprender un nuevo idioma. ...
- Tocar un instrumento puede ser una de las actividades más entretenidas. ...
- Pintar como una forma de aprender a comunicar. ...
- Coser. ...
- Aprender a jugar al ajedrez.
¿Que se puede estudiar en casa?
- Ciencias de la Comunicación. ...
- Mercadotecnia. ...
- Diseño Gráfico. ...
- Ciencias de la Educación. ...
- Derecho. ...
- Contaduría Pública. ...
- Administración de Empresas. ...
- Arquitectura.
¿Qué puedo aprender en mi tiempo libre?
- Aprender un idioma. ...
- Componer música. ...
- 8.- Hacer yoga o pilates. ...
- Jugar juegos de mesa. ...
- Aprender costura. ...
- Hacer un curso online. ...
- Leer reportajes y noticias del mundo. ...
- Aprender a dibujar.
¿Qué debo hacer todas las mañanas?
- Haz estiramientos. ...
- Levántate una hora antes. ...
- Haz la cama. ...
- Un desayuno equilibrado. ...
- Evita leer emails hasta que estés en el trabajo. ...
- Haz deporte. ...
- Planifica las tareas.
¿Como debería de ser una rutina de 5 días?
- Lunes: Torso.
- Martes: Pierna.
- Miércoles: Descanso.
- Jueves: Espalda y hombros.
- Viernes: Pierna.
- Sábado: Pectoral y brazos.
- Domingo: Descanso.
¿Que hacer cada día de la semana?
- Martes: activamos los músculos abdominales. Bicicleta. ...
- Miércoles: glúteos activos. Zancadas o desplantes. ...
- Jueves: ejercicios para las piernas. ...
- Viernes: tren superior (brazos, hombros, espalda y abdomen) ...
- Sábado: todo el cuerpo. ...
- Domingo: tren inferior de piernas y glúteos.
¿Por qué me quede solo?
¿Por qué nos sentimos solos? Cuando pensamos en la la soledad inmediatamente la asociamos con la falta de contacto humano, pero lo cierto es que podemos sentirnos solos incluso estando rodeados de muchas personas. Esto se debe a que la soledad es un estado mental, al igual que la depresión, la ansiedad o el miedo.
¿Que hacer un domingo si estás solo?
- Mímate con un buen baño relajante, hazte la manicura o una mascarilla facial.
- Cocina algo que te apetezca o prepara el menú de la semana.
- Lee alguna novela o escucha un podcast que te motive.
- Ordena tu maquillaje o algún cajón que tengas en modo desastre.
¿Por qué la gente se siente sola?
La falta de actividad social puede hacer que una persona comience a sentirse sola y triste. Si te sientes sola, es posible que necesites un poco de contacto social, sentirse solo y triste podría ser simplemente una respuesta natural a no pasar tiempo con los demás.
¿Que hacer el sábado en casa?
- Practicar yoga con los niños.
- Hacer experimentos sencillos.
- Una sesión de dibujo o lettering.
- Adivinanzas para aprender inglés.
- Crear un karaoke en casa.
- Disfrazarse en familia.
- Jugar a videojuegos… pero todos juntos.
- Montar un escape room casero.
¿Qué haces en tu día a día?
- LIMPIA. Sí, ya sé que no suena nada divertido (pero en verdad lo es, si lo intentas). ...
- LEE. ...
- ORGANIZA UN CLUB DE LECTURA. ...
- ARMA ROMPECABEZAS. ...
- DATE EL TIEMPO PARA COCINAR. ...
- MEDITA.
¿Qué puedo hacer a las 5 de la mañana?
- Levantarse a las 5 a.m.
- Meditar y agradecer por el nuevo día.
- Hacer ejercicio.
- Bañarse con agua fría.
- Hacer una lluvia de ideas (Brainstorming) y cumplirlo a diario.
- Repasar mis objetivos y ponérmelos como prioridad para cada día.
- Leer , oír o ver algún contenido inspirador.
¿Que hacer un viernes por la noche solo en casa?
- Asegúrate de tener un pijama nuevo a mano. ...
- Date un baño de burbujas. ...
- Apaga el móvil. ...
- Depílate. ...
- Tómate un par de copas de vino. ...
- Ponte una peli para chicas. ...
- Organiza un minidesfile de moda. ...
- Escribe en un diario.
¿Qué puedo hacer por mí?
- Empieza a pasar tiempo con las personas correctas. ...
- Sé honesto contigo mismo acerca de todo. ...
- Enfrenta directamente tus problemas. ...
- Empieza a hacer de tu felicidad una prioridad. ...
- Valora las lecciones aprendidas. ...
- Empieza a reconocer y vivir en el presente.
¿Qué planes se pueden hacer en pareja?
- Pintarse el uno al otro. ...
- Probar un nuevo deporte juntos. ...
- Tener una cita de una manera diferente: cenar en la oscuridad. ...
- Ir a una discoteca con tu novio y bailar toda la noche. ...
- Un paseo nocturno. ...
- Ir al parque de atracciones. ...
- Ir al zoo.
¿Cómo conseguir el ala arcoiris?
¿Qué empresa hizo Mario Bros?