Lo primero,no hagas test de velocidad con programas p2p conectados,ya que te da error seguro!
Lo segundo,no pongas el tope de tu conexion para el programa p2p,porque sino no podras ni navegar a la vez que descargas!
Lo tercero,mira a ver si tu antivirus da paso al p2p,no sea que te lo reconozca como maligno y no deje que se conecte!
Paso cuarto,mira a ver si tienes conectado el corta fuegos de windows,porque si es asi,te lo bloqueará!
Los puertos que necesites los elijes tu,asique abre los puertos en el router que creas conveniente,y luego les pones en el p2p!
Este enlace te dira como abrir puertos de tu router:
http://www.laps3.com/foro/40_tutoriales_guias_de_laps3_com/23451-ps3_internet_como_pasar_de_nat_3_nat_2_a.html
Y por ultimo,queita el bitcomet ese,y ponte el Ares!
Este enlace te dará una idea de como configurarlo!
http://www.emulespana.net/foros/index.php?showtopic=113400
Prueba tb el emule,que con esa conexion te tiene que ir de lujo!yo tengo 3 megas,y me va a 230kb constantes,con picos de 360!
suerte