Me podriad explicar por pasos porfavor es que no soy muy bueno en estas cosas te lo agradeceria
Lo primero de todo es saber como entrar en el router. Habitualmente es con 192.168.1.1 a través del navegador de internet (Chrome, Firefox, Internet Explorer...). Lo segundo, habitualmente, es acceder con el usuario y contraseña correctos. Si el router te lo puso tu proveedor de internet y no puedes acceder dejando los espacios en blanco ni con "admin" como usuario y contraseña, te debería haber dejado con los papeles de la instalación los datos en cuestión (y si no lo hizo solo tienes que llamarles para proporcionártelos).
A partir de aquí ya no te puedo especificar cada detalle, porque cada router es como una pagina web y se distribuyen como quiere cada fabricante. Pero en general debes buscar un apartado que ponga DMZ, escribir la direccion IP de la PS4 (la puedes ver en Ajustes/Red/Estado de conexión) y darle a aceptar para que el router considere la videoconsola como prioritaria a la hora de enviar o recibir datos.
De todos modos, la conexión por cable, aunque sea mas incomoda, suele solucionar esta clase de problemas porque la PS4 necesita un flujo constante de datos y el wifi tiende a perder calidad de señal por las paredes, aparatos electrónicos y otras redes wifi de los alrededores.